Lifestyle

Menahan rasa lapar dan haus ketika puasa di Bulan Ramadan kerap mengakibatkan munculnya bau mulut yang mengganggu penampilan. Namun tak bisa dipungkiri, puasa dan bau mulut jadi dua hal yang agaknya sulit dipisahkan. Meski telah melakukan berbagai upaya pencegahan, penyebab bau mulut selama puasa tetap harus diketahui dan dibasmi supaya …

Banyak pecinta pedas yang bertanya-tanya, apakah boleh mengonsumsi makanan pedas saat sahur dan berbuka? Memang tak bisa dipungkiri, makanan pedas bisa memperkaya cita rasa suatu makanan sekaligus menambah nafsu makan. Namun, ada beberapa hal yang patut Anda perhatikan untuk meminimalisir risiko konsumsi makanan pedas saat sahur dan berbuka. Apa boleh …

Kulit dan bibir jadi dua bagian tubuh yang paling rentan mengalami masalah kekeringan selama berpuasa akibat kurangnya asupan cairan. Bukan itu saja, kurangnya asupan makanan karena pola makan yang salah ketika sahur dan berbuka juga jadi penghalang Anda untuk tampil cantik di Bulan Ramadan. Belum lagi jika jam tidur Anda …

Tak sedikit orang yang menganggap, bahwa puasa di Bulan Ramadan merupakan salah satu solusi untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Faktanya bisa jadi demikian, akan tetapi cara menurunkan berat badan saat Ramadan ini ternyata membutuhkan strategi khusus supaya bobot tidak kembali naik saat lebaran tiba. Cara menurunkan berat badan saat …

Tahukah Anda, pola makan salah saat puasa harus segera dihindari supaya Anda tidak berisiko terserang penyakit berbahaya. Apalagi, kebiasaan makan yang buruk disertai kesalahan dalam memilih makanan berbuka dan sahur juga bisa jadi penyebab hilangnya manfaat puasa terhadap kesehatan tubuh. Selama menjalankan ibadah puasa di Bulan Ramadan, waktu Anda untuk …

Sebagian besar orang bertanya-tanya, apakah ada tips bangun sahur tepat waktu di awal Ramadan. Pasalnya, bangun sahur merupakan kebiasaan baru yang cukup sulit diterapkan. Sampai pada akhirnya mereka harus melalui hari tanpa asupan gizi yang cukup sehingga bekerja jadi kurang fokus karena badan lemas dan tak bersemangat. Namun tenang saja, …

Tak sedikit orang yang tergoda untuk makan banyak ketika waktu berbuka tiba setelah seharian berpuasa di Bulan Ramadan. Namun, Anda wajib waspada jika saat ini tengah menjalani rangkaian program diet. Sebab, makan terlalu banyak bisa mengakibatkan berat badan naik dan menggagalkan usaha diet tersebut. Kecuali, Anda mengonsumsi menu buka puasa …

Sahur merupakan rutinitas wajib yang sebaiknya selalu dilakukan sebelum menjalankan ibadah puasa di Bulan Ramadan. Tak sekadar jadi bagian dari ibadah, makan sahur juga memberi energi bagi tubuh supaya tetap bisa beraktivitas seharian sekaligus menahan keinginan makan sampai waktu berbuka tiba. Itulah sebabnya, Anda patut tahu apa saja menu sahur …

Mandi merupakan kebutuhan setiap manusia yang hidup di muka bumi, khususnya bagi kita yang tinggal di negara beriklim tropis seperti Indonesia. Mandi tak sekadar mengguyurkan air ke seluruh bagian tubuh, tetapi juga membutuhkan sabun mandi untuk membantu membersihkan kotoran dan kuman. Salah satu sabun yang bisa jadi pilihan adalah produk …

Tak bisa dipungkiri, bakteri, virus, dan juga jamur bisa berkembang dengan pesat di sekitar kita. Apabila sistem imun sedang tidak dalam kondisi yang baik, bisa dipastikan Anda jadi lebih mudah terkena berbagai macam penyakit. Namun, hal semacam ini bisa dicegah dengan menggunakan sabun antiseptik terbaik sehingga kebersihan sekaligus kesehatan tubuh …